Retraite de Pilates

Besoin d’une pause ? Envie de rompre avec le quotidien et de vous ressourcer ?

 Envolez-vous pour une semaine sous le soleil de Cuba, afin de vous retrouver grâce à un programme de Pilates complet que vous pratiquerez dans un cadre idyllique et dépaysant. 

Que vous soyez débutant ou confirmé, curieux ou passionné, notre retraite s’adresse à tous. Seul, entre amis ou en amoureux, accordez-vous un moment de bien-être et de détente.

Le programme, créé sur mesure par Chérhine Saïah, fondatrice et directrice du studio Kinepilates, vous permettra de trouver un équilibre entre force, souplesse et relaxation à travers  deux sessions journalières.  Une pratique matinale tonique pour vivifier le corps et une séance en fin de journée, consacrée aux étirements et à la détente pour apaiser le corps et l’esprit .

Venez partager une expérience aussi humaine que chaleureuse sous le signe de la bonne humeur !

Une pause bien méritée pour vous offrir du temps de qualité. Une invitation à la paresse.

Et parce que nous souhaitons que vous puissiez  allier l’utile à l’agréable, nous vous ferons découvrir le somptueux site de Cayo Guillermo, situé dans l’archipel des Jardines de Rey, sur la côte nord de Cuba.
Un petit coin de paradis où le calme, les cocotiers et les plages baignées par des eaux turquoises vous attendent dors et déjà.

Des activités additionnelles vous seront également proposées afin que votre séjour se prolonge en vacances inoubliables.

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Sortir de son quotidien et vivre au rythme de son bien-être sous le soleil cubain.

Les accompagnants sont les bienvenus dans la limite des places disponibles.
Un tarif spécial accompagnant est disponible.

« J’ai vécu une semaine inoubliable avec vous toutes, c’était formidable à tous points de vue, et j’espère que nous pourrons renouveler cette expérience ! »
Sophie